Danses orientales
Pratiquer les danses orientales du niveau initiation à pré-professionnel.
Apprendre à danser par le biais d'une approche culturelle, musicale, en développant une technique corporelle solide, fine et sensible.
Les cours s'organisent depuis une proposition de préparation corporelle fine visant à développer des capacités physiques propres à la danse tout en éveillant le corps à la subtilité de ces répertoires. La transmission de ces danses de cultures orales est un travail de fond et de forme : l’enseignement se fait par des allers-retours entre technique - exploration - improvisation collective ou individuelle ainsi qu’un travail chorégraphique. La palette d’outils et de styles travaillés en cours permettent de développer le feeling essentiel à ces répertoires.
Pilates
Les cours de Pilates permettent de renforcer la musculature profonde, de travailler la puissance de son centre, d'améliorer sa coordination, de gagner en souplesse et de cultiver une conscience corporelle fine et subtile. Le pilates se pratique sur tapis, avec ou sans accessoires. Les pratiques sont évolutives, adaptées et ludiques.
Yoga
Dans la tradition de l'enseignement de L'IFY, les cours proposent une pratique posturale, respiratoire et de méditation. Une pratique de Yoga qui permet d'explorer une voie d'union du corps et de l'esprit. Le mental s'apaise, les corps se délient et se renforcent grâce à une approche secure, adaptée et progressive, c'est la pratique de viniyoga.
Formation
Première session de formation pour danseuse en cours. Vous êtes intéressé(e) pour suivre une formation en danses orientales : contactez-nous !
Une proposition intensive pour approfondir ses connaissances et sa pratique des répertoires de danses orientales (particulièrement Égyptiens classiques ou populaires, Turcs classiques, populaires et tzigane, Libanais et Syrien, Arabo-andalou). Pratique, technique, préparation à la scène, modules d’anatomie, proposition de méthode de travail pour structurer sa pratique.
Vous êtes intéressé(e) pour suivre une formation en danses orientales : contactez-nous !