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Danses orientales
Pratiquer les danses orientales du niveau initiation à pré-professionnel.
Apprendre à danser par le biais d'une approche culturelle, musicale, en développant une technique corporelle solide, fine et sensible.
Les cours s'organisent depuis une proposition de préparation corporelle fine visant à développer des capacités physiques propres à la danse tout en éveillant le corps à la subtilité de ces répertoires. La transmission de ces danses de cultures orales est un travail de fond et de forme : l’enseignement se fait par des allers-retours entre technique - exploration - improvisation collective ou individuelle ainsi qu’un travail chorégraphique. La palette d’outils et de styles travaillés en cours permettent de développer le feeling essentiel à ces répertoires.
Pilates
C’est une méthode qui transforme progressivement le corps et le rapport à ce dernier pour laquelle la régularité est LA condition première !
La structuration corporelle, comme la conscience corporelle, qui découlent de la pratique améliore la qualité de vie, en rendant le corps davantage disponible et confortable.
Pour des danseuses, de tout niveaux, d’autant plus en danses orientales, cette méthode permet de travailler un conditionnement physique lié aux sensations intérieures, au travail du souffle et du “centre”.
La pratique du pilates améliore également la qualité du travail des isolations, par la finesse des propositions de conscience et de renforcement musculaire.
Yoga
Dans la tradition de l'enseignement de L'IFY, les cours proposent une pratique posturale, respiratoire et de méditation.
Le mental s'apaise, les corps se délient et se renforcent grâce à une approche sécure, adaptée et progressive.
Dans le cadre d’une proposition ciblée pour les danseuses-danseurs, comme pour les enseignantes-danseuses, les vertus de la pratique se retrouvent particulièrement dans ses possibilités de conditionnements physiques et mentaux. Tant pour pousser la préparation dans le cadre des besoins de performance comme dans le celui de la récupération, régénération physique, mentale, nerveuse.
Par ailleurs, une pratique équilibrée du yoga se fait guide d’une exploration de la qualité du rapport à soi, aux autres, et nourrit la vie de groupe, et guide vers des liens plus sincères et profonds.
Formations
Formation pour danseuse
Une proposition intensive à destination de pratiquantes expérimentées ayant l’objectif d’approfondir leurs connaissances et leurs pratiques des répertoires de danses orientales (particulièrement Égyptiens classiques ou populaires, Turcs classiques, populaires et tzigane, Libanais et Syrien, Arabo-andalou).
Pratique, technique, préparation à la scène, modules d’anatomie, proposition de méthode de travail pour structurer sa pratique, composent ces accompagnements.
Après notre première session collective de formation pour danseuses orientales, nous n’avons pas de nouvelle session programmées pour 2024-2025. En revanche, l’accompagnement à la professionnalisation est toujours envisageable dans le cadre d’un parcours individualisé. Pour cela, contactez-nous !
D’une pratique de la danse à l’enseignement : Transmission et supervision | SESSION 2024-2025
Cette saison débutera une formation visant à transmettre des outils à des danseuses déjà expérimentées souhaitant débuter un travail de transmission, d’enseignement. D’une première partie d’année à étudier, intégrer des concepts et expériences liés à la transmission, l’enseignement technique et artistique des danses orientales s’en suivra une seconde partie basée sur l’expérience directe grâce à des mises en situations pédagogiques nombreuses et diverses.
Si cela vous intéresse, il est nécessaire d’organiser un entretien au préalable avec Laurie Billotet, cette organisation est possible par mail : compagniesohan@gmail.com.
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